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养生  RAISE
高跟鞋磨脚要怎么缓解?
时间:2020-10-15 阅读:76次
对女性朋友来说,高跟鞋可是神器,有多少女人不在乎高跟鞋呢,但是漂亮的鞋子也不是那么好穿的,磨脚这种问题是再常见不过了,到底高跟鞋磨脚怎么办呢,下面跟随小编一起来详细了解了解吧~解决高跟鞋磨脚的妙招1。酒浸法将白酒(25克左右)倒入新皮鞋内,晃动几次,放一小时后再穿,皮质就不再板硬,鞋也不再夹脚。如果......
高跟鞋磨脚高跟鞋女人保健
如何预防运动过后肌肉酸痛
时间:2020-10-15 阅读:74次
  很多人都知道,经常不运动,一动起来,过后就会腰酸背痛。这是医学上成为‘延迟性肌肉酸痛症",估计多数人都有这样的经验:平时没有固定运动的习惯,一旦开始去健身或者进行激烈的运动,隔天一觉醒来就会痛苦不迭,全身酸痛。想要避免这样的状况发生,除了养成良好的运动习惯,还需要在运动前后做到以下这5件事情。一......
运动肌肉肌肉酸痛
宫寒的症状都有哪些?
时间:2020-10-15 阅读:75次
宫寒的症状如何?中医学认为肾虚,脾气虚,血虚,肝郁,痰湿,湿热,血瘀等原因直接造成宫寒的诱发。通常宫寒的人一般都是手脚冰凉,会腰酸背痛,当月经来时痛经不舒服,而且月经来量也是较少。流出来的颜色是黑黑的,还带有粘粘的东西。夏天不会怕炎热,喝水都很少量。对凉的东西有偏好,一到了冬天会特别害怕冷,手脚上下......
宫寒的症状宫寒
想要生二胎?女人多捏这里有助于提高生育能力
时间:2020-10-15 阅读:76次
现在二胎政策已经出台了,不少家庭里都在商量是否要二胎,但是,对于女性而言,最佳的生育年龄是25至30岁之间,另外再加上生活和工作的压力,一些女性的身体健康出现了不少的问题。因此,针对这些情况,在准备成为或再次成为父母之前,很有必要通过一些方法来提高生育能力,以此生一个更加聪明又健康的宝宝。在日常没事......
二胎生育能力腹部按摩
容易出汗小心是疾病征兆
时间:2020-10-15 阅读:80次
出汗是身体再正常不过的一个代谢现象,我们每个人都会出汗,可能是天气过于炎热,也或者是运动过后的大汗淋漓,没什么可当回事儿的。但是如果你的身体出汗特别多或是突然就出汗了,你可要多多注意了,身体出的汗,也可能是疾病的征兆。1、动不动就出汗动不动就出汗,哪怕天气根本不热,但是只要一动就是一身汗。这种情况要......
出汗多汗健康知识
妙招助你对抗经前综合症
时间:2020-10-15 阅读:82次
部分女性在月经前的一个星期,因为内分泌的原因,情绪会异常烦躁,感到不安。小编分享经期的健康养生知识,帮助大家对抗经前综合症。许多女性会在月经来潮前表现出情绪波动、烦躁不安、易怒、抑郁等情况,某医生介绍说,这是由于月经前体内激素水平平衡失调导致的,医学上称为“经前期紧张综合征”,一般经前期一周左右最为......
经前综合症月经经期保健
冬三月为何老睡不醒 注意天冷赖床有这些危害
时间:2020-10-15 阅读:18次
俗话说:春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月。一到冬天,很多人早上都想在温暖的被窝里宅着。据了解,冬三月睡不醒,除了与季节有关,更多的原因是人们的睡眠质量不高,睡不好自然会直接导致人精神不好。那么,如何才能保证睡眠质量呢?下面随小编一起来看看。冬季别赖床小心这四大危害1、伤肺气肺主气,司呼吸,主行水,朝百......
赖床危害睡眠质量
白领正确午睡注意6个要点
时间:2020-10-15 阅读:18次
睡眠对我们是很重要的,不仅是晚上的睡眠,中午适当的睡眠也是很重要的,但是有些人午睡是不恰当的,到底如何午睡更有效呢?下面跟随小编一起来详细了解了解吧~合理午睡之饭后不能马上午睡午饭后,人容易头昏脑胀、四肢乏力、周身酸懒,意志力不够坚定的人就立马午睡。但是,饭后马上午睡,这时候大量的血液流向胃,血压下......
午睡午休女人保健
脸色暗黄要怎样调理改善?
时间:2020-10-15 阅读:12次
脸色发黄,我们首先可能想到色素沉淀引起,但很多时候也是由于休息不够、营养不足或者与电脑的辐射也有关系。不论出现哪一种引起的肤色发黄我们都会想到要先用化妆品进行遮盖。但是我们在进行补救的同时也要注意到底是什么原因引起自己出现脸色发黄,应该怎样更好的调理为主。首先,如果肠胃功能不好,却经常吃油腻煎炸的食......
脸色暗黄脸色女人保健
女性冬季泡脚须对症下药
时间:2020-10-15 阅读:10次
冬天,正适合泡脚养生!泡脚是一个养生的好方法,冬季是泡脚的好时机,冬季泡脚的好处有很多,但是泡脚也是有很多讲究的,来看看吧。一到冬天,很多女性都会出现手凉脚凉,畏寒怕冷,气血不足的现象。只要在睡觉之前用热水泡脚就能使这种情况得到很大的改善。冬天晚上用热水泡脚可以温暖阴血,气到补阴补血的作用,从而促进......
冬季泡脚养生

女性如何正确保养胸部胸部是女性非常重要的器官,也是病变的高发位置,因此在平时我们也要十分重视胸部,不能因为它大或者小就忽视它哦!胸部的类型首先要说说胸部的类型。不是说大胸和小胸的区别,而是要讲一下脂肪型胸部和乳腺型胸部,这与你们关心的减肥先减胸有关哦!胸部其实有很多脂肪,很多机构甚至打着什么让背部和腹部的有力脂肪都跑到
白癜风艾灸穴位白癜风患者选择辅助疗法时,选择了艾灸疗法的患者要灸哪些穴位呢?这些穴位有什么作用呢?在身体的什么部位呢?主穴:阿是穴,合谷,曲池,足三里,血海,三阴交,风池。阿是穴:定义:无固定名称与位置,以病痛局部或与病痛有关的压痛或缓解点为腧穴。合谷:定义:手阳明大肠经穴。在手背,第1、2掌骨间,当第二掌骨桡侧
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今年22岁,性生活才几次,有手淫习惯 健康咨询描述: 今年22岁.性生活才几次.有手淫习惯.个人感觉不是特别贫凡.尿频都好几年了.都不是特别严重.取决于心情.好时就不怎么上厕所.忙时也就忘了.不好时那就多了.再就是我感觉无论是手淫还是做爱我的精液好像是流出来的.不是射出来的.包皮长.做了手术.以下是我在医院做的检查结果.希望大家给点意见.看看是什么病.医生说是前列腺炎,做了四天的红光和微波也不给开药.我一点效果也感觉不到.反而尿更多了.和包皮手术是一起做的.从作完了起.那地方就一直浮肿就是不好了.会有问题吗.前列腺常规外观  混浓WBC  30-35RBC  0浓细胞 0卵磷脂小体 40%PH值  7.0      涂片检测PMN 2-5 MC + ZC  #支原体鉴定药敏报告结果  解脲脲原体Uu是阳性

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